Batai kūno kultūros pamokoms yra vienas būtiniausių daiktų į mokyklą. Jūsų vaikas avės juos kelias valandas per dieną, todėl pasirinkimas negali būti atsitiktinis. Nežinote, į ką atkreipti dėmesį perkant batus kūno kultūros pamokoms?Specialiai dėl Jūsų kineziterapeutė dalijasi vertingais patarimais ir iš internetinės parduotuvės eavalyne.lt asortimento išrinko geriausius sportinius batus vaikams.
Sportiniai batai vaikams turi atitikti vieną pagrindinį kriterijų – jie turi būti patogūs. Tačiau tai ne vienintelis aspektas, į kurį reikia atsižvelgti. Sužinokite, į ką atsižvelgia kineziterapeutė.
Batai kūno kultūros pamokoms – 7 svarbiausi kriterijai
„Siekiant sumažinti vaiko traumų riziką, labai svarbu tinkamai parinkti batus kūno kultūros pamokoms. Mažylis taip pat turi jaustis patogiai avėdamas juos fizinės veiklos metu.” – Ewa Kowalczyk, kineziterapeutė
Rinkdamiesi avalynę kūno kultūros pamokoms, nepamirškite, kad ji turi užtikrinti Jūsų vaiko saugumą. Tėvams, kurie jaučiasi pasimetę tarp daugybės prekių ženklų ir modelių, kineziterapeutė pateikia keletą pagrindinių savybių, į kurias vertėtų atsižvelgti renkantis avalynę kūno kultūros pamokoms:
Padas
Batų, skirtų kūno kultūros pamokoms, padas turi būti lankstus ir nevaržyti vaiko pėdos judesių. Gerai parinktas padas turėtų užtikrinti galimybę sulenkti pėdą po pirštais, taip pat pėdos pronacijos ir supinacijos judesius (batą galima „išgręžti”). Norėdami patikrinti, ar bato padas yra pakankamai lankstus, paprašykite vaiko pritūpti su matuojamais batais arba pabandyti atsisėsti ant grindų. Taip pat nepamirškite, kad kai kuriose mokyklose reikalaujama, kad sportinė avalynė turėtų šviesų padą, kadangi tamsus padas gali palikti žymių ant sporto salės grindų, todėl būtinai atsižvelkite ir į šį aspektą.
Medžiaga
Vaikiškų sportinių batų medžiaga turi užtikrinti gerą ventiliaciją, kad fizinės veiklos metu pėdos pernelyg neprakaituotų. Todėl geriausia rinktis sportinius batus, pagamintus iš lengvos, laidžios orui, aukštos kokybės tekstilės. Siekiant užtikrinti pėdai nuolatinį vėdinimą, verta įsigyti modelius iš tinklelio.
Bato svoris
Batai kūno kultūros pamokoms turi būti lengvi. Per sunki avalynė trukdys Jūsų vaikui judėti ir, kas dar blogiau, apkraus jo sąnarius.
Vidpadis
Vidpadis yra neįtikėtinai svarbus. Sportinių batų, skirtų kūno kultūros pamokoms, vidus turi būti elastingas, lankstus ir atlikti tris pagrindines funkcijas – amortizuoti pėdos judesius, užtikrinti tinkamą oro cirkuliaciją bei sugerti drėgmę.
Užsegimas
Batraiščiai ar lipdukai? Štai kur klausimas! Vaikiški batai su velcro lipdukais turi begalę privalumų. Batų užsegimą rinkitės atsižvelgdami į Jūsų vaiko poreikius. Abu turi savų privalumų. Velcro lipdukai yra patogesni mažesniems vaikams, nes vaikas gali lengvai apsiauti ir nusiauti batus savarankiškai. Kita vertus, batraiščiai leidžia lengviau pritaikyti batus prie vaiko pėdos. Tai ypač aktualu vaikams, turintiems siauras pėdas.
Bato aukštis
Aukšti ar žemi batai? Sportiniai batai vaikams turi stabilizuoti pėdą, tačiau neturi riboti čiurnos sąnario judesių, todėl geriausia rinktis žemus sportinius batus.
Noselė ir užkulnis
Sportiniai batai neturi varžyti vaiko pėdos judesių. Noselė turi būti tokia plati, kad vaikas galėtų laisvai judinti pirštais. Užkulnis neturėtų būti standus, bet turi gerai priglusti prie kulno, kad stabilizuotų jį ir nevaržytų judesių.
Atraskite sportinius batus kūno kultūros pamokoms:
Batai kūno kultūros pamokoms – atkreipkite dėmesį į teisingą dydį
„Batai, skirti kūno kultūros pamokoms, ir visa kita avalynė vaikams turi būti tinkamo dydžio. Tai yra labai svarbus veiksnys, nes net ir geriausi batai bus netinkami, jei neatitiks vaiko pėdos dydžio. Būtinai matuokite dvi pėdas ir darykite tai vaikui stovint. Jei pėdų ilgis skiriasi, batus taikykite prie ilgesnės pėdos.” – Ewa Kowalczyk, kineziterapeutė
Nors tai ir atrodo savaime suprantama, kūno kultūros pamokoms skirti batai turi būti tinkamo dydžio. Vaiko kojų pirštai neturi būti per daug suspausti. Jei batus perkate internetu, būtinai patikrinkite kiekvieno batų modelio dydžių lentelę. Internetinėje parduotuvėje eavalyne.lt dydžių lentelę rasite prie kiekvieno produkto, o daugumos jų matavimus atliko mūsų specialistai.Dėmesio! Ne mažiau svarbios yra ir vaikiškos kojinės. Geriausia, kad jos būtų pagamintos iš medvilnės ir sintetinių medžiagų mišinio. Pastarosios pasižymi geru elastingumu, taip pat pašalina drėgmės perteklių, todėl vaiko pėdos neslis batų viduje.
Teniso bateliai ar įprasti sportbačiai į kūno kultūros pamoką? Priimkite apgalvotą sprendimą!
Teniso bateliai, nors paprastai yra pigesni, tikrai nėra geras pasirinkimas. Kodėl? Jie neužtikrins tinkamos pėdos stabilizacijos ir neapsaugos kulkšnies nuo galimų traumų. Nors vaikas gali avėti juos atlikdamas pagrindinius pratimus (pvz., šuolius per ožį), jie tikrai netinka bėgimui ar komandiniams žaidimams.
Sportbačiai, ypač gerų prekių ženklų, yra šiek tiek brangesni. Tačiau tokia investicija tikrai atsiperka! Gerai parinktus sportinius batus vaikas nešios ne vieną semestrą, be to, tokiu būdu užtikrinsite vaikui komfortą ir saugumą kūno kultūros pamokose. Atsiminkite, kad gerus rezultatus dažnai lemia tinkamas pasiruošimas.
Spalvų jėga! Avalynė, išlaisvinanti vaizduotę
Išsirinkti sportinius batus mergaitėms yra nelengva užduotis. Jie turi būti ne tik praktiški, bet ir gražūs. Todėl siūlome rinktis juos kartu su dukra, nes tai dar labiau paskatins ją sportuoti. Rinkitės sodrias spalvas, pavyzdžiui, ryškiai rožinę arba oranžinę. Tuo tarpu pirkdami batus į kūno kultūros pamokas berniukams, siūlome rinktis tamsesnes spalva, pavyzdžiui, tamsiai mėlyną ar juodą. Batų išvaizdą galite pagyvinti neoninių spalvų batraiščiais.
Geriausi vaikiški batai kūno kultūrai vaikų kineziterapeuto akimis
Jau žinote, į kokius aspektus reikia atkreipti dėmesį renkantis sportinę avalynę savo vaikui. Belieka rasti tobulą, visus kriterijus atitinkantį modelį. Tačiau Jums nereikės valandų valandas naršyti internete arba važinėti su vaiku po fizines parduotuves. Specialiai dėl Jūsų kineziterapeutė iš eavalyne.lt asortimento atrinko 4 sportinių batų modelius berniukams ir mergaitėms. Žvilgtelėkite žemiau!
adidas batų modelis Tensaur Run 2.0 K išsiskiria patogia ir lengva konstrukcija, be to, gaminant jį naudojamos perdirbtos medžiagos. Batai yra suvarstomi, todėl lengva pritaikyti juos prie vaiko pėdos formos. Batų padas yra lankstus, todėl šis modelis idealiai tinka sportiniams užsiėmimams.
Sportiniai batai Kappa
Ieškote savo vaikui universalių batų kūno kultūros pamokoms? Rinkitės Kappa 260604K modelį su neslystančiu baltu padu (ko dažnai reikalauja mokyklos). Batai yra lengvi ir lankstūs, be to, yra užsegami velcro lipdukais, todėl Jūsų vaikas galės ypač greitai apsiauti ir nusiauti juos. Gausiame prekių ženklo asortimente rasite spalvingų modelių tiek mergaitėms, tiek berniukams.
Batai Asics Gel-Noosa
Asics modelis Gel-Noosa Tri 13 GS yra neįtikėtinai lengvas, tačiau bėgant užtikrina vaiko pėdai puikią atramą ir komfortą. Atkreipkite dėmesį, kad šio modelio batviršis yra pagamintas iš tinklelio, todėl batai yra laidūs orui ir užtikrina gerą ventiliaciją. Asics batai išsiskiria įdomiu dizainu ir išraiškingomis spalvomis, kurios tikrai patiks daugeliui vaikų.
Batai Puma All-Day Active
Vaikiški batai Puma All-Day Active batai turi patogų Velcro užsegimą ir lankstų padą, kuris yra labai svarbus tinkamam vaiko pėdos vystymuisi. Be to, batai yra labai lengvi, todėl idealiai tinka fiziniam aktyvumui.